Ta colère n'est pas un problème. C'est du carburant.
3 jours pour transformer le feu qui te consume en pouvoir qui crée.
Du 21 au 23 octobre · 2 lives + 1 hot seat · 11 €
Petite, on t'a dit de te calmer.
Adulte, on t'a dit que tu étais « trop ».
Alors tu as appris Ă sourire en serrant les dents, Ă arrondir les angles, Ă ravaler.
Ta colère n'est pas partie pour autant. Elle a juste changé de forme : fatigue, culpabilité, cynisme, explosion à 19 h devant ceux que tu aimes.
Tu n'as pas été créée pour être sage.
Tu es née pour être entière.
Elle pointe exactement l'endroit où tu as dit oui en pensant non. Là où tu as laissé ta place. Là où tu vaux plus que ce que tu acceptes.
La colère n'est pas l'inverse du pouvoir : c'est du pouvoir qui n'a pas encore de direction.
Ta colère te pose cette question :
Contre quoi es-tu vraiment en colère ?
Contre qui ?
Et surtout, contre quelle version de toi qui continue d'accepter ?
Pendant 3 jours
Jour 1 · Live : Dédramatiser.
Sortir de la honte. Comprendre ce qu'est vraiment ta colère et pourquoi tu n'as plus à t'en excuser.
Jour 2 · Live : Remonter à la source.
Ce qui t'Ă©nerve en surface n'est presque jamais le vrai sujet. On va chercher ce qu'il y a dessous.
Jour 3 · Hot seat : Transformer.
Coaching en direct pour faire de ton feu une décision, une limite, un projet, une création.
Ce n'est pas un espace pour hurler ensemble et repartir vidée.
C'est un espace pour repartir avec une direction.
âś… C'est pour toi si
Tu sens un feu en toi que tu ne sais plus oĂą mettre.
On t'a souvent dit que tu étais « trop » et tu commences à soupçonner que c'était faux.
Tu es ambitieuse, en business ou ailleurs, et tu veux que ta colère serve ce que tu construis.
Tu en as assez de te calmer pour le confort des autres.
❌ Ce n'est pas pour toi si
Tu cherches un exutoire pour te plaindre sans rien changer.
Ta colère est liée à une situation de danger actuel. Dans ce cas, ta priorité est un accompagnement thérapeutique.
Tu veux qu'on te dise comment devenir plus douce.
Du 21 au 23 octobre
2 lives + 1 hot seat sur Zoom, Ă 12h15
Replays disponibles
Canal Télégram pour poser des questions et partager
11 €